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Was sind klassische
Naturheilverfahren?
Naturheilverfahren sind nicht gleichzusetzen
mit Volksmedizin oder Hausmittelchen – aber sie haben viel
damit zu tun.
Volksmedizin ist nichts Negatives, auch wenn manche Universitätsprofessoren
so tun, als hätten sie die Medizin erfunden. Unsere westliche
Schulmedizin ist gerade mal 150 Jahre alt. Sie hat unbestreitbar
Großes erreicht- aber auch früher sind Menschen zweifellos
gesund geworden. Jahrtausende alte Erfahrungen durch Beobachtung
der Natur sollte man nicht gering schätzen. Leider ist in
unserem Kulturkreis das Wissen um eine naturverbundene, gesunde
Lebensweise und um die Heilkraft der Kräuter weitgehend verlorengegangen,
während in anderen Gegenden, wie z.B. in China, sich diese
Tradition ungebrochener erhalten hat.
Ein gutes Beispiel für den kreativen Umgang
mit unserer eigenen Tradition der Naturheilkunde ist der bis heute
bekannte Pfarrer Sebastian Kneipp
Kneipp
war selbst kein Mediziner, aber als Bauernsohn aus dem Schwäbischen
mit allerlei Heilkräutern vertraut. Im heroischen Selbstversuch
erprobte er die Heilwirkung von Kaltwasseranwendungen nach einer
überstandenen Tuberkulose. Neben seiner seelsorgerischen
Tätigkeit als Pfarrer am Kloster von Bad Wörishofen
lag ihm auch die körperliche Gesundheit seiner Gemeinde am
Herzen.
Seine Beobachtungen schrieb er in den Büchern
„Meine Wasserkur“
(1886) und „So sollt ihr leben“
(1889) nieder, die seinerzeit viel Furore machten, und trotz ihrer
altertümlichen und drastischen Sprache auch heute noch topaktuell
wirken:
Kneipp hatte nämlich – im Gegensatz zu
vielen Medizinern seiner Zeit – erkannt, dass Gesundheitserhaltung
(Prävention, würden wir heute sagen) ein komplexer Prozess
ist, an dem der Patient eigenverantwortlich beteiligt ist.
Er formulierte ein Behandlungs-Konzept aus 5 Komponenten, die
auch heute noch die 5 „Säulen“ der Klassischen
Naturheilverfahren darstellen:
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Hydrotherapie
= die Heilwirkung des Wassers (Kneipp’sche Güsse,
Wickel, Waschungen, Bäder, Thermalanwendungen; heute
würde man auch die Sauna dazu zählen)
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| Bewegungstherapie
= Heilgymnastik, Massagen, Sport |
| Phytotherapie
= Heilkräuter |
| Ernährungstherapie
= gesunde, dem Bedarf entsprechende Ernährung;Verzicht
auf Nikotin und Alkohol |
| Ordnungstherapie
= Strukturierung der äußeren und inneren Lebensumstände,
„sein Leben in Ordnung bringen“, Balance zwischen
Ruhe und Anspannung, Entspannungsverfahren, Balance von Körper,
Seele und Geist. |
Je stärker
die „Säulen“, desto stabiler das Haus „Gesundheit“!
Der noch vom Pfarrer Kneipp gegründete KneippÄRZTEbund
e.V. heißt heute „Ärztegesellschaft
für Präventionsmedizin und klassische Naturheilverfahren“
und hat sich die Förderung eines ganzheitlichen Gesundheitsverständnissen
ebenso auf die Fahnen geschrieben wie die zahlreichen Kneipp-Vereine
( = Patientenvereine), die es in vielen Städten gibt, so
auch in Aachen.
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